أنواع العصير وفوائده

عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي ، كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها .

عصير العنب
طارد للسموم ، وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم ، كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي ، وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات

عصير الفراولة
مرطب وملين اذا اخذ ممزود بالماء ، وقابض اذا اخذ بمفرده ، ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..

عصير الخوخ
غني جدا بفيتامين C ، ومفيد جدا للمراهقين ، وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة

عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو ، كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا

عصير الكرز
غني جدا بالعناصر المعدنية ، ومقوي لمفاصل الجسم ، كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم