المقادير:
كيلو سمك (( حسب الرغبه )) مقطع قطع كبيره
كاس لوبيا بيضاء
اثنين ونصف كاس ارز
عرق زنجبيل اخضر مفروم
بصله مفرومه كبيره
2 حبة طماطم كبيره مقطعه انصاف
3 فصوص ثوم نشرحه
نصف كاس كزبره خضراء وشبت اخضر
نصف ملقة صغيره كركم
6 قرون فلفل اخضر حار
3 حبات لومي اسود
2 ملعقة صغيره كمون ناعم
3 ملاعق ضغيره ملح
ربع كاس سمن
الطريقه :
1 – يغسل السمك ويتبل بالملح والبهار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يحمر الوجهين بالزيت
2 – تغسل اللوبيا وتنقع لمدة نصف ساعة ثم تصفى
3 – يغسل الارز وينقع لمدة نصف ساعة ثم يصفى
4 – يحمر البصل والثوم والزنجبيل بالزيت حتى يذل الجميع
5 – يضاف انصاف الطماطم والكزبره الخضراء والشبت الى خليط البصل ويتبل الجميع باللومي الاسود والبهار واللوبيا والكركم والكمون والملح
6 – ترص قطع السمك فوق خليط البصل ثم يسكب فوقه مقدار من الماء المغلي ويترك الجميع على نار متوسطه حتى تنضج حبات اللوبيا
7 – يسكب الارز المغسول فوق المرقه ويترك الجميع حتى ينضج الارز ويجف ماؤه ثم يخفف عن النار
8 – يسكب الارز في طبق التقديم ويصف فوقه السمك ويقدم سمك الميد المشوي
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
سمك مع الرز خطيره بالمره
العرض العادي
